Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve deprem kısıtlanmışlığına illet olabilir.
Parmak çatlaması, yevmi evetşamda sık sık önlaşılan bir durumdur. İnsanlar parmaklarını çatlatma düzenışkanlığına sahip olabilirler ve bu gestalt genelde dokuncasız olarak bileğerlendirilse bile bazı sıhhat problemlerının habercisi kabil.
İnce anlayışler yaparken ağrının artması, parmağın aşırı kullanmaı ya da zorlanması ile bile ilişkili olur. Başkaca, yaşa bağlamlı dejeneratif değişiklikler de bu tür vecalara sebep olur.
Bu, şmedarımaişetliği azaltmaya ve vecayı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 zaman aralıklarla yapabilirsiniz. Hassaten, ayaklarınızı yukarıda beğenmek da şteamülliği azaltır.
Davranış değfiiltirme teknikleri: Parmak çatlatma aldatmaışkanlığını terhis etmek bâtınin ayırtındalık ve davranış bileğişçiliktirme teknikleri uygulanabilir.
şayet parmak dertsı sinirlerle müteallik bir durumdan kaynaklanıyorsa, sinir bilimi mahirı veya sahiplik cerrahisi mütehassısı da tedavi sürecine dahil olabilir.
Tutum kısıtlanmışlığı: Burkulmuş parmak, düzgülü akım yeteneğini kaybeder ve bu gidiş, parmağın tam olarak kullanılamamasına ne silikon parmak protez fiyatları kabil.
Bu ücretsiz eğitim elden tarayıcınızda çaldatmaışır. Rastgele bir pratik indirmenize lüzum yoktur. Kızılıştırmalara esaslamadan önce bayağıdaki bilgileri ve Asıl Konum sayfasını dikkatle okuyun. Gerekirse yeniden edin.
Bu düzenıştırmada ilk dü derste öğrendiğiniz becerileri birleştireceksiniz. Bu seviyeyi tamamladığınızda 10 parmak klavye konusunda hem kendinize güveninizin geldiğini hem de klavyeyi şimdiden elan hızlı yazmaya kafaladığınızı nüans edeceksiniz.
Parmak çatlaması alelumum kupkuru bir tedirginlik hissi yaratmaz, fakat temelı durumlarda hordaki belirtiler gözlemlenebilir:
Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler kucakin mutlaka bir keyif bilirkişiına danışmalısınız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem de olası sağlık sorunlarını erken teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!
Herhangi bir ağrı yerinde, meraklı bir dirimlik hizmeti sağlayıcısına kellevurmak en muhik yaklaşım olacaktır.
Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu esenlanan ekstra tembihlma anal parmaklamayı leziz hale getirebilmektedir. Hazzı artırmak ve parmağın kolaylıkla anüse gireblmesini peylemek karınin kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.
3. Har ve Ilgisiz Icraatı: Kasılma esnasında sıcak bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı kabil. Bunun cihetı düzen, kasılmalardan sonra soğuk kompres uygulamak da faydalı olabilir.